JAG HAR PROBLEM...
..Om jag hade varit på krogen hade det väl känts okej att somna vid den här tiden, men nu är det faktiskt så att jag varit ensam hemma hela kvällen och lagt mig i tid, då ska man inte vara vaken fortfarande klockan 03.15? Natt 4/5 med jätte lite sömn.Jag HATAR sådana här perioder! Jag tycker ju om att sova, jag BEHÖVER sova för att vara normal, låt mig sova. Det är helg och jag har ingen lust att spendera halva dagen i sängen i morgon bara för att jag inte kan somna på kvällarna.
Okej, en liten stund somnade jag, jag sov kanske från 23 till 00.00, sedan räckte det tydligen. Vaknade av att jag var helt skakig med dunkande hjärta och hade närmre 90 i puls när jag brukar ha runt 60 när jag vilar. - Ja, jag får något tix ibland att ta min puls när jag vaknar mitt i natten det är därför jag har koll, okej?
Efter det var det kört. Det var bara att gå upp och lägga mig i soffan så nu har jag sett på film och kollat igenom hela instagram, facebook och väggen typ. Ja, stirrat in i väggen.
Trodde jag skulle sova som en stock inatt för jag har varit så hängig. Illamående, trött, blek, svarta ringar runt ögonen, rödögd, osv. Orkade KNAPPT åka och handla förut för att jag inte orkade sminka mig men var tvungen på grund av ovanstående. Blev en plock-sallad och degande i soffan bara ikväll och trodde som sagt jag skulle ligga stendöd i sängen resten av natten, men nej.
Okej, en liten stund somnade jag, jag sov kanske från 23 till 00.00, sedan räckte det tydligen. Vaknade av att jag var helt skakig med dunkande hjärta och hade närmre 90 i puls när jag brukar ha runt 60 när jag vilar. - Ja, jag får något tix ibland att ta min puls när jag vaknar mitt i natten det är därför jag har koll, okej?
Efter det var det kört. Det var bara att gå upp och lägga mig i soffan så nu har jag sett på film och kollat igenom hela instagram, facebook och väggen typ. Ja, stirrat in i väggen.
Trodde jag skulle sova som en stock inatt för jag har varit så hängig. Illamående, trött, blek, svarta ringar runt ögonen, rödögd, osv. Orkade KNAPPT åka och handla förut för att jag inte orkade sminka mig men var tvungen på grund av ovanstående. Blev en plock-sallad och degande i soffan bara ikväll och trodde som sagt jag skulle ligga stendöd i sängen resten av natten, men nej.
Idag hade vi ju vår TENTA förresten! Åh herregud vad skönt det var när den var över! Jag hade sådan ångest innan vi fick börja skriva så pulsen slog och handsvetten började rinna haha. Helt olikt mig att vara nervös inför prov. Men jag ville verkligen verkligen klara den. Och det gick så himla bra! Jag borde klappa mig själv på axeln för att det gick så bra som det gjorde men jag tänker mest att jag hade tur med frågorna, haha.
Sedan blev det obligatorisk efter-tenta-fika med Amelie och Vanesa - det är SÅ tråkigt att gå ut och äta och fika med den här dieten, iallafall på "vårt" fik. Sist vi var där blev det en vegansk tacotallrik och den var jättegod och typ det enda jag kunde välja för att slippa gluten och mjölk men idag var det så tidigt så det fick bli en jävla macka med brieost, smör och mjölk i ändå.. men inget gluten iallafall. Och så lite spring i affärer innan jag åkte vidare på ett möte och sedan har jag som sagt bara varit helt död.
Sedan blev det obligatorisk efter-tenta-fika med Amelie och Vanesa - det är SÅ tråkigt att gå ut och äta och fika med den här dieten, iallafall på "vårt" fik. Sist vi var där blev det en vegansk tacotallrik och den var jättegod och typ det enda jag kunde välja för att slippa gluten och mjölk men idag var det så tidigt så det fick bli en jävla macka med brieost, smör och mjölk i ändå.. men inget gluten iallafall. Och så lite spring i affärer innan jag åkte vidare på ett möte och sedan har jag som sagt bara varit helt död.
Nu är klockan alltså halv fyra så ska väl lägga mig i sängen och försöka sova ändå då. Känns omöjligt redan nu. Ingen som har något tips på hur man kan somna utan tabletter eller alkohol? hehe. Fungerar inte med räkna får, andningsövningar, "somna"-ljud (finns massa sånt på youtube och spotify...), ljudbok eller något sådant..
Mwn det är som det är!
God natt
